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喝茶,有益于身体健康,特别是坚持一直喝茶的。不过,茶友你们知道吗?当一杯茶下肚后,它的营养价值都去哪儿了?今日,小编带领着茶叶中的几个“游客”,为您揭秘一杯茶在人身体中的神奇之旅!首先来一张路线图瞧瞧茶需要经过的旅行路线↓↓↓ 旅行安排详解:一杯茶下肚后,茶水就可以开始半自助的旅行了。首先乘坐“食道轻轨”到达胃部和小肠,再由“小肠粘膜”摆渡进入小肠毛细血管,随后穿过“肝门静脉”进入肝脏,但是记住,进入肝脏前需要在“安检员-酶”处进行安检。检查出的每个物品,将其拆分成各种小体积“代谢物”。而后“地陪导游”—“心脏”会根据游客的喜好和特点安排住宿,将游客送到全身各个组织器官中,游客在那各显神通,发挥各自的保健和药理作用,打扫并装扮房间,然后自由活动。最后参团成员带走该带走的“代谢物”,随粪便或尿液排出体外,结束此次旅行。游客A:芳香物质的行程安排芳香物质首先乘坐“嗅觉光速飞船”,穿过“鼻腔”或“鼻咽”抵达嗅粘膜,当地的原住民“嗅细胞”非常喜欢芳香物质的气味,因此对芳香物质到访异常兴奋,于是发出“电信号”沿着“嗅神经”小路快马加鞭前去通报大脑,大脑听到后同样高兴得手舞足蹈,热烈欢迎着芳香物质来此游玩。游客B:茶多酚的行程安排饮茶1分钟后:茶多酚开始斩妖除魔,将潜伏在“口腔”“咽喉”中“病毒”“细菌”统统消灭,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。饮茶10分钟后:茶多酚学雷锋做好事,帮助运送食...
发布时间: 2017 - 06 - 17
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《神农本草经》神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。李时珍《本草纲目》茶,味苦,甘,微寒,无毒。唐末·刘贞亮以茶散闷气,以茶驱睡气;以茶养生气,以茶除病气;以茶利礼仁,以茶表敬意;以茶尝滋味,以茶养身性。茶饮的药用茶饮药用功效的探索是经过一段漫长的历史过程,从而沉淀下来的。用中医的理论可得出结论:茶是一种进可攻、退可补的药材,不仅对五脏六腑有较全面的温补作用,也能对很多疾病有防治作用,真正达到了中医养生的境界:预防为主,防治结合。而今,对于茶叶的药用作用,现代人通过一些现代技术手段以及科学研究,得出许多茶叶在医学上的药用成效。本文摘取了一些当前主流茶叶养生书籍以及茶叶科学论文,浅显地介绍茶叶中主要的一些药用功能。外用茶外用,顾名思义,就是用于黏膜和皮肤的表面,常用的方法有:熏洗、末撒、吹喉、调敷、漱口等。其治疗有局限性和非局限性之分,主要与穴位和针灸有关的理论,治疗效果没有局限性,反之,就仅能用于局部的治疗。茶的这种用法主要针对软组织感染、外作感染等一系列皮肤类疾病和口腔黏膜、眼科等五官科疾病。生活中的例子有保健功能的茶枕头,几乎随处可见。茶膳茶膳是茶叶作用内服的方式之一。何谓“茶膳”呢?茶膳就是把茶汤或者茶叶与平时所吃的食物想结合,让茶味渗透到简单的食物中去。一方面可以增加食物的鲜味,另一方面也带去了茶的保健功效,一举两得。茶膳的由来已久,茶不仅可以加入米饭中煮成茶粥,...
发布时间: 2017 - 06 - 17
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茶友们经常喝茶的时候会听到茶多酚一词,但是却不知道它究竟有什么用。今天小编就为茶友们详细介绍一下茶多酚到底是为何物?茶多酚介绍茶多酚(TeaPolyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等,又称茶鞣或茶单宁。是形成茶叶色香味的主要成份之一,也是茶叶中有保健功能的主要成份之一,被健康及医学界誉为“辐射克星”。茶多酚的营养价值(1)茶多酚能极强的清除有害自由基,阻断脂质过氧化过程,提高人体内酶的活性。(2)茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张,增加肾脏的血流量,从而增加肾小球的滤过率,使尿液中的乳酸获得排除。(3)茶多酚能够促进人体对维生素C的吸收。茶多酚的好处(1)抗氧化的作用。这主要是由于茶多酚可以提供丰富的离子H+,可以消除人体内的过多的自由基,起到了人体自由基清除剂的作用。(2)对心血管疾病有很好的预防作用。具体可以调节人体血脂的代谢,抗凝促纤溶以及预防心脑血管疾病。(3)抗变态反应和调节免疫功能的作用。可以增强人体的免疫功能,提高抗病能力。(4)防癌抗癌及抗突变作用。主要通过抗氧化、调节人体基因表达,抑制肿瘤转化、增生的途径起作用。(5)抗菌抗病毒及杀菌作用。(6)消炎、解毒及抗过敏作用。(7)抗辐射损伤的作用。茶多酚含量在不同环境下的差异(1)对应于茶汤味道:茶味的浓度、刺激性、收敛性、苦涩与回甘都是由这一类物质引起的...
发布时间: 2017 - 06 - 17
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专家指出目前茶叶比较确切的健康功效有预防癌症(包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等)、调节血脂、降低血糖、增强免疫功能、防止吸烟损伤等。喝茶可对因吸烟造成损伤的DNA进行修复,且效果非常好,这是我们通过人体实验得出的结论,也算是全世界比较领先的结论。茶叶中的有效营养成分多种多样,比如大家熟悉的茶多酚,还有茶氨酸、维生素、咖啡碱等。按制作原理,中国茶叶分为六大类,即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。后来又有一些再加工的茶,如花茶等,是在六大类的基础上发展起来的。各种茶叶中有效成分不同,功效也有所不同。绿茶保护心血管绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等。白茶缓解焦虑白茶按照分类方法不同,包括两种。一种是人们比较熟悉的安吉白茶,这其实算是绿茶的一种,由于口味较绿茶更为醇和,近些年来大受欢迎。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱的作用,怕喝茶影响睡眠的人,可以喝点白茶。还有一种是产自福建福鼎一带的白茶,这种茶产量较少,口味较一般绿茶要重,就目前的研究,这种茶对于调节免疫力和降血糖都有不错的功效。青茶、红茶降低胆固醇青茶属于半发酵的茶,其代表品种有武夷岩茶(大红袍)、铁观音、冻顶乌龙茶、凤凰单枞等;而红茶属于全发酵的茶,代表品种有安徽的祁红、云南...
发布时间: 2017 - 06 - 17
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