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能降尿酸解痛风的茶,你喝对了吗?

日期: 2017-06-17
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痛风是历史悠久的病,在古代曾被称为“富贵病”、“皇帝病”的顽疾。而今,痛风已不再是富人的专利,已逐渐成为现代人常见的“文明病”,就如很多朋友对痛风的评价是「痛的时候,生不如死」。

能降尿酸解痛风的茶,你喝对了吗?

医学上,痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病。因其起病急骤,来势如风,疼痛剧烈,多伴红肿,走时较快,不留影踪,故名痛风。

该病的临床特点是高尿酸血症,而尿酸又是人体内嘌呤代谢的最终产物,人体内的嘌呤物质多来自食物,在食用含高嘌呤的食物(肉禽、肝脏、海鲜等)后,从而引起痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形。当然,长此以往,还会引发肾脏疾病、冠心病、高血压、糖尿病等其他疾病。

通过上述表明,尿酸高与痛风有着莫大的关系。现今,缓解和治疗痛风的方法很多,有药物辅助的,有饮食方面辅助的,二者即存在异曲同工之妙,又各自有自己不同的节奏原则。

黑茶,就属于饮食方面范畴,那么,它是如何来降尿酸的呢?主要表现在以下几个方面:

1、黑茶中的茶碱、可口碱、榭皮素等黄酮醇类化合物及其昔类化合物可抑制肾小管的再吸收, 使尿中钠与氯离子含量增多。同时, 它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管, 增加肾血流量, 从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。

能降尿酸解痛风的茶,你喝对了吗?

2、黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效,通过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种有效成分综合作用能够起到减肥,控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的。

3、脂肪可减少尿酸的排出,因此高脂肪也是高尿酸的罪魁祸首之一。黑茶(茯砖茶、千两茶)中的冠突散囊菌可以很好地抑制肠道对脂肪的吸收,一方面可减肥,另一方面抑制脂肪的吸收,可降低脂肪减少尿酸排出的风险,从而达到控制尿酸的目的。

当然,但凡涉及食疗保健的范畴,持之以恒的习惯沉淀必不可少,否则,再动心的功效也无与你无关。一如喝茶作用于人的健康保健,它不同于药物治疗的全力以赴、大刀阔斧般的惊心动魄;它属于细水长流、润物无声般的漫不经心。

能降尿酸解痛风的茶,你喝对了吗?

一旦有一天,你肯将喝黑茶沉淀为一种习惯,它必定赋予你心动的感觉。而你也会在这种感觉的氤氲下,安静地喝茶,安静地摆脱痛风的梦魇。


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